Workshop Essensplan! Planen, Kochen, glücklich sein.

Workshop Essensplan. Planen und kochen für Familien. Ein Ernährungsplan für gesundes Essen und mehr Freude in der Küche.

Beim Workshop findest Du die Antwort auf die tägliche Frage ” Was koche ich heute?” Gesundes Essen ist auch mit kleinem Geldbeutel und wenig Zeit machbar.

Im Workshop erwartet dich:

  • Balance und die Wirkung der Ernährung 
  • 7 Schritte zum Essensplan
  • Verdauung und der Biorhytmus der Natur 
  • Familienessensplan Beispiele
  • Vorratskammer
  • Essensplanvorlage findest Du hier.

Dauer: 2,5 – 3 Stunden

Ort:

  • HAMBURG. BERLIN. STUTTGART.
  • ONLINE.  Möchtest Du auf die Warteliste für den Onlinekurs springen, so schreibe mir: marie@ich-im-glueck.de

Kosten:  Hamburg p.P.  38,- EUR ( ab 8 Personen), bei den weiteren Orten kommen die Anfahrtskosten dazu.

Anmeldung: marie@ich-im-glueck.de

Wer sich selbständig an Workshop Essensplan ran setzt, benötigt 2 Sachen:

  1. Die Vorlage zum Ausfüllen. Hier habe ich sie schon vorbereitet:
  2. Die Auswahl an abwechslungsreichen und gesunden Gerichten. Natürlich freue ich mich, wenn Dir auch meine Rezepte dabei helfen.

 

2 Kommentare zu „Workshop Essensplan! Planen, Kochen, glücklich sein.“

  1. Elke Eisenhauer

    Guten Abend liebe Marie,
    Ich möchte mich nochmal herzlichst zu deinem Workshop
    „Essensplan“ ganz herzlich bedanken! Das war so wunderbar
    Wie gut du uns die Beispiele einer leckeren veganen Ernährung
    mit deinem Plan vermittelt hast!
    Damit können wir auch Geld und Zeit sparen !!!!
    Viele interessante Rezepte gratis!
    Aber das Beste von allem war die Wasser Besprechung!
    Was das bedeutet? Lernt ihr in Ihrem Kurs! Einfach lohnenswert.
    Bis Samstag zu deinem 10 Gänge Matrjoschka. Vegan auf russisch
    Liebe Grüße
    Elke Eisenhauer

  2. Ach, Elke, das ist ja ein tolles Geschenk, dass Du mir mit Deinem Kommentar gemacht hast. Es motiviert mich weiter zu machen, wenn ich weiss, dass ich Frauen damit etwas helfen kann für sich und die Familie leicht und mit Freude zu kochen. Freue mich Dich beim Kochkurs zu sehen.

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