Kurse

Workshop Beikostplan: Muttermilch – und was dann?

Beikostplan Workshop für Mama & Baby:  „Muttermilch und was dann?“ 8.05.2019 und 22.10.2019 in der Familienbildungsstätte Hamburg Blankenese Die Zeit vergeht, die Babys wachsen. Und dann stellt sich die Frage: was gebe ich dem Baby als Beikost ? Genau dazu habe ich einen Workshop vorbereiten.  Wir sprechen zu folgenden Themen: Wann ist die Zeit gekommen, …

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Workshop Essensplan! Planen, Kochen, glücklich sein.

Workshop Essensplan. Planen und kochen für Familien. Ein Ernährungsplan für gesundes Essen und mehr Freude in der Küche. Beim Workshop findest Du die Antwort auf die tägliche Frage ” Was koche ich heute?” Gesundes Essen ist auch mit kleinem Geldbeutel und wenig Zeit machbar. Im Workshop erwartet dich: Balance und die Wirkung der Ernährung  7 …

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Wie ich zum Detox kam und mein Heuschnupfen los wurde.

Gestern war ich lange mit den Kindern im Park spazieren, wenn die Sonne scheint, genieße ich jede freie Minute draußen. So war es aber nicht immer …. Früher war der Frühling und Sommer aus meinem Kalender gestrichen. Es hieß „Heuschnupfen“. Es waren alle Symptome einer Grippe dabei: tränende Augen, Niesanfälle, Heiserkeit, Husten, Fieber … das …

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